Beach tennis e a dor nas costas: como evitar lesões e proteger a coluna

Beach tennis pode causar dor nas costas sem preparo adequado. Saiba prevenções e cuidados essenciais para jogar com segurança e saúde.

Beach tennis pode causar dor nas costas sem preparo adequado. Saiba prevenções e cuidados essenciais para jogar com segurança e saúde.