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Relatório de Tendências de Atividade Física e Saúde de 2025 pelo Strava

Atividade física ganha destaque com o novo relatório do Strava, revelando tendências que impactam saúde e desempenho.

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A dança é uma atividade eficaz para emagrecer, melhorar a saúde e o bem-estar com benefícios físicos e emocionais.

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