
Mulheres com mais de 50 anos redefinindo a atividade física e o envelhecimento
Atividade física é essencial para mulheres acima de 50 anos. Descubra histórias inspiradoras e dicas para um envelhecimento saudável.

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Atividade física é essencial para garantir a autonomia e qualidade de vida dos idosos. Conheça os benefícios!