Preparando o Corpo: O Poder do Alongamento com Espaldar
Alongamento é crucial antes do treino. Descubra como o espaldar pode ajudar nessa prática.
Dr Juliano Riedel - Farmacêutico
Farmacêutico apaixonado por estética e saúde, Juliano Riedel é o criador do barrigasaradinha.com.br, um espaço dedicado a inspirar mulheres a conquistarem equilíbrio, autoestima e bem-estar. Especialista em Terapia , une ciência e práticas naturais para promover vitalidade e qualidade de vida.
Com visão inovadora, desenvolveu o Sistema Exclusivo de Soluções Automatizadas Barriga Saradinha, que oferece orientações inteligentes e personalizadas para ajudar mulheres a alcançarem seus objetivos de forma segura e sustentável.
O conteúdo do blog tem caráter informativo e educativo, e não substitui o acompanhamento de médicos, nutricionistas ou farmacêuticos. Juliano acredita que cuidar da estética é também cuidar da saúde e da mente — um verdadeiro ato de amor-próprio.
Insistência na musculação: como potencializar seus resultados
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Mountain Do traz corredores ao Sahara em uma prova épica
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Quando Retornar aos Exercícios Após a Lipoaspiração?
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