Barriga Saradinha

Diabetes: por que você deve comer mais batata-doce para gerenciar o açúcar no sangue

Você pode ter ouvido muitas pessoas recomendadno que você fique longe de batatas, e eles têm seus motivos. Batatas tem alto índice glicêmico. Mas isso não significa que você precisa eliminar todos os tubérculos de sua dieta. Batata-doce  por exemplo, Leia Mais…